-SOY FERMÍN QUE TAL TODO MABRAS??? COMO LLEVAIS EL INVIERNO??? COMO EX-TRIATLÓ VILA-REAL Y ACTUAL " LAGUNAKER" ME TOMO LA CONFIANZA DE DEJAROS LO QUE VAN A SER MIS ZAPATILLAS DE ENTRENO Y COMPETICIÓN ESTE AÑO. SON LAS MIZUNO "RAIDER " MAS PESADAS Y ROBUSTAS AUNQUE NO LENTAS Y CON LAS QUE REPITO MODELO YA QUE ME HE HECHO A ELLAS Y NUNCA ME HAN CAUSADO SOBRECARGAS, ROZADURAS ETC ETC.. Y SUS HERMANAS PARA COMPETIR "AERO" MUCHO MÁS LIGERAS DE PESO QUE ESPERO QUE ME AYUDEN A CORRER POR DEBAJO DE 4 EN LOS MEDIOS IRONMAN'S.
TODO ELLO GENTILEZA DE "A1FSPORT" QUE ME AYUDA EN TODO Y QUE DESDE AQUÍ QUIERO AGRADECER. NO DUDEIS EN PASAR POR ALLÍ, ENCONTRAREIS TODO PARA LA PRÁCTICA DEL TRIATLÓN, NATACIÓN, ATLETISMO, MONTAÑA ETC ETC.... UN SALUDO A TODOS Y BUENOS ENTRENOS!!!!!
pd: xixo que tal tu rodilla???
Ja hem vist que eixes bambes van correr molt en Sagunt. Ànim amb els entrenaments, que es obvi que la millora continua pas a pas.
ResponderEliminarEnhorabuena a el keniata blanco (Fermin), este año va a ser el tuyo.
ResponderEliminarCon el ya e hablado, pero que pasa con Fernando 36 en el 10000 de castellon, o Oscar 38 en el mismo 10000, va a ser que eso de dar vueltas en el parking, con todo el humo, funciona, un abrazo a todos, en especial a Abel, que os cuente el lo que le ha pasado, a su rodilla, mejor dicho
-ostia fernandito no sabia que corrias.....
ResponderEliminary tampoc oscar.... molt be els 2 bones marques per a ser gener!!!!!
abel contans que et pasa..
Yo no es por fastidiaros la ilusión, pero debian faltar del orden de 500m. O lo que viene a ser lo mismo, casi un par de minutos. No obstante, yo logré mi objetivo, que era rodar a 4', que para entrenar en el parking, no està mal. Fc media 163ppm., que calculo que debe estar rozando el umbral. Cada año va bajando, voy un poco al revés de todo el mundo, pero la cuestión es ir.
ResponderEliminarAhh!! Y Pascual también corrió y estuvo bien. Sigue mejorando a pie. Y en la piscina està intratable últimamente.
ResponderEliminarNo es por fastidiar, en nuestra tienda podemos tener todo lo que desees y te podemos ayudar mas en otros aspectos muy importantes, dando mas ganas en continuidad de los entrenos,crear un grupo de trabajo y ayudarnos unos a otros, pero eso SI, EL BUEN MATERIAL INFLUYE Y MUCHO.
ResponderEliminarBueno ya sabeis a entrenar y ...
Nos vemos el sabado.