miércoles, 23 de diciembre de 2009

FELIZ NAVIDAD DE PARTE DEL CLUB TRIATLO VILA-REAL

No vamos a ser menos y desde el club triatlo vila-real os deseamos unas felizes fiestas, feliz navidad, feliz año, y todas las chorradas que se os ocurran.
Yo no soy muy navideño, asi que dejo a la gente que ponga sus felicitaciones, en los comentarios de esta noticia, pero ponerlos que nos conocemos.
Ale a pasarlo bien con la familia y seres queridos y a recibir muchos regalos, y sobre todo a comer, a comer mogollón, turron, polvorones, mazapan, marisco y todo lo que podais, que luego ya tendremos tiempo para quemarlo. Un besazo y un abrazo a todos.

YA TENGO UN DIAGNOSTICO (+ O -)

Ya he ido al fisio, me hicierón un monton de preguntas, tipo una declaración de la policia, sensaciones, donde se concentraba el dolor, cuando empezo, si habia cambiado de zona de correr, de zapatillas, y asi un largo cuestionario.
Luego, me empezo a mirar la rodilla, a hacerme una serie de pruebas, y descartando posibles lesiones, en una de ellas descarto el liquido en la rodilla, descarto menisco, y todos los ligamentos, pero en una de ellas, me hizo extender la rodilla, mientras ella me hacia palanca al contrario, en ese momento la rodilla me hizo (KLAKK), y me dijo que ya sabia que me pasaba.
TENGO TOCADO EL CARTILAGO, DE LA RODILLA IZQUIERDA.
Me dijo que podian ser 2 cosas, "DESGASTE" o "INFLAMACION", que habia que esperar, pero que casi seguro que sea inflamación, me han mandado un tratamiento de 3 meses, a empezar el dia 1 de enero.
Esperemos que solo sea inflamación.
El tratamiento consiste en un un fortalezedor de cartilago y antiinflamatorio, más las correspondientes agujas, que tanto me gustan.
De momento nada de correr, y casi seguro que 3 meses sin correr, pero puedo nadar y algo de rodillo, lo que tengo que intentar es no darle impactos a la rodilla.
Bueno ya no me enrrollo más, gracias por los mensajes y llamadas y al cuñado de Fermin por preocuparse tambien, gracias.

P.D.: Yo ya e visto el pepino de Alex, ahora tiene que colgarla aqui. Un abrazo.

lunes, 21 de diciembre de 2009

PUEDE ACABAR MUY MAL EL AÑO

Asi es, el lunes pasado fui a correr 50', todo iba bien, pero poco a poco, me empezo a doler la rodilla izquierda, total, que lo deje pasar y el martes cuando me desperte, me seguia doliendo, asi que fui al medico, me dijo que cree que no hay rotura de nada, pero que tengo liquido en la rodilla, me mando un antiinflamatorio, y una rodillera ortopedica (a lo robocop), me dijo que volviera el sabado, eso hize, pero las noticias, no fuerón muy buenas, la inflamación no remite, y ya tiene dudas de que sea liquido, pero como para trabajar me vale, me dijo que un mes con la rodillera, y a ver como responde.
Hoy e llamado a mi fisio (Ramón Peris), y mañana a las 10:30, tengo visita, ya os ire diciendo, pero ojala me engañe, pero creo que no piinta muy bien, no podeis imaguinar el bajon que llevo encima, pero bueno esperemos para lamentarnos.
SALUDOS.

martes, 15 de diciembre de 2009

SE VENDE....




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INTERESADOS LLAMAR AL: 675 02 19 17 FERMIN BARRES.

domingo, 13 de diciembre de 2009

CAMPEONATO NATACION MASTERS 2009


Buenas tardes triatletas, como bien sabeis aqui todo el mundo esta calladito diciendo que no entrena, que con este tiempo no apetece y asi un largo etcétera.

Pues yo no se lo que pasa que alli donde voy hay algun triatleta del club entrenando (eh, presi!!!)

Pues bueno como me habeis recriminado en varias ocasiones que no escribo nada en el blog aqui teneis mi primera experiencia como nadador en un campeonato autonómico master.

La cuestion es que quedamos a las 9.00 de la mañana, la noche anterior no salí, para acudir a la piscina provincial de castellon, instalacion donde se va realizar la prueba.

Llegamos alli, nos cambiamos y ale a ver que pasa!!! Lo primero que pasa es que nos dejan unicamente media hora para calentar antes de que empiece la competcion, yo iba a nadar los 800 libres, los 100 libres y el relevo de 4x50 junto con tres compañeros más masters.

Mi prueba de 800 se celebraba a las 13.30 asi a mi de que iba a servir calentar a las 9 de la mañana pero incluso asi me tire al agua a ver que tal se me daba el dia. Eso si me tire junto a 500 personas más en una piscina de 25 metros, con lo que quiero decir que eso era prefectamente el ambiente que nos encontramos todos los triatlones a la salida, patada por aqui, codazo por allá, y asi toda clase de golpes, en resumidas cuentas me sentia cómodo.

Iban pasando las pruebas, y yo con más ganas de competir y sentir el efecto de la competicion en piscina, hasta que llegaron las 12.50, hora de mi prueba.

!Por la calle 2, Abel Escobedo, Club natació Vila-real!!! Yo me incrusto las gafas en mis ojos por el miedo a que se me desmonte la paraeta al lanzarme del trampolín, me coloco en mi posición a la espera de que el juez de la salida, la tensión hace mella sobre mí.

!!!!!!PIIIIIIIIIII!!!! El juez da la salida y me lanzo como una exhalación a ver que tiempo puedo hacer, empiezo a nadar como si de un sprint se tratara y llego al primer 100 con un tiempo de 1.17, demasiado rápido para mí, el siguiente 100 se clava en 1.26, un ritmo un poco más adecuado, el tercer 100 lo clavo en 1.30, que era tel tiempo que queria hacer yo el 100, pero para mi sorpresa es que logro mantener un ritmo por debajo de este, rondando el 1.28 los 100 el resto de la prueba. al final de la prueba logro un fabuloso 11.39 en mi primera prueba de 800.

Salgo supercontento ya que en mi opinión ha sido un gran tiempo ya que he logrado mantener un ritmo de 1.28 los 100 teniendo en cuenta que no se hacer el viraje.

A pesar de mi satisfacción, tambien hay que matizar las sensaciones de la prueba en la que la sensacion de cansacio es constante durante toda ella, y vas notando que cada vez flotas menos y que tu cuerpo pesa más, pero en fin, somos triatletas y eso nos gusta.

Dentro de lo que cabe a sufrir en 750 u 800 metros de natación estamos acostumbrados, pero llegó el momento de los 100 metros libres, prueba en la que me tengo que enfrentar a verdaderos nadadores ya que en la anterior prueba habia algun que otro triatleta conocido de vista ( si de esos que no entrenan en invierno, jajaja).
Me coloco en mi carril y el juez de nuevo da la salida, ahi si que todos salen y yo no se lo que pasa que me empiezo a quedar descolgado, incluso asi hago un tiempo de 1.11, que para ser la primera vez no estoy nada descontento.
Llegamos al final del dia de competicion, ultima prueba, y como no hay que nadar relevos como si de la seleccion estadounidense se tratara, dejando a Michael Phelps en ultima posición para resolver la prueba, y sabeis a quién le tocó nadar el último, ¿no? Si, a Abel Phelps, jajajajaja.
El cuarteto lo formabamos, Juanjo Calero, Xavi Lloret, Juan y un servidor, y las salidas iban a ser por este orden. Salta Juanjo, y yo pienso si tengo que nadar como este yo vamos arreglados, da el relevo a Xavi, y yo tengo que mirar hacia otro lado, llega el tercer nadador,Juan que a pesar de ser de Burriana nada con nuestro club, y este es el momento de colocarme en el trampolín y esperar que Juan me de el relevo, y pum toca la pared, momento en el que salto yo, y como si estuviera siendo perseguido por un mismisimo tiburón blanco se tratara me pongo a nadar todo lo que puedo, al final de los 50 metros entro en 31 segundos.
Ahh, se me olvidaba tambien estuvo todo el dia a mi lado el todopoderoso Pascualet, el cual se marco unos fabulosos 50 y 100 metros braza bajando marca en cada una de las pruebas. !!!Si señor, o fabuloso Pascualet!!!

ALGUNOS APUNTES

Se supone que algunos han empezado a entrenar, e incluso ya tienen claro sus objetivos, pero no lo parece, porque aqui no escribe ni dios, animaros ostia.
Ahora me toca a mi.
Me he replanteado la temporada, se me hacia muy cuesta arriba este año, pensando en Elche, no concebia estar en noviembre haciendo serie, algunos me tachareis de perraco, pero, yo me conozco a mi mismo y se que me estaba agobiando y que no aguantaria hasta septiembre entrenando, asi que hable con Alex, y hemos cambiado la forma de entreno para este año, empezaremos poco a poco, centrandonos más en la carrera a pie.
Y para empezar aqui teneis mi nueva adquisición

Estaba agobiado de las Mizuno, y no les tenia mucho apego, despues de las 2 veces que me jorobe los gemelos.

Pues nada, esta es mi noticia, hasta Febrero, Marzo no voy a competir, y este año solo triatlones sprints y alomejor algun olimpico, ya habra tiempo de la larga distacia, me sabe mal porque tenia mucha ilusión de hacer Elche, pero tendra que esperar, asi que a dar guerra en los sprints e inentar igualar el resultado de Burriana, más que el resultado la forma, y hacer un gran año en coritos, sin lesiones ni nada extraño.

Ahora a ver si escribis algo ¡¡¡¡PERRACOS!!!!

jueves, 26 de noviembre de 2009

EL AUELETE JAUME EN LA MARCHA DE BORRIOL



No n'hi ha que parar, si no malament!

CAGATE LORITO!!!!

-GRANS DIFERÈNCIES ENTRE ESPORTISTES PROFESIONALS I ESPORTISTES D'ELIT.


http://www.youtube.com/watch?v=uDawlrIeaVM&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=InV_XACZxgw

miércoles, 25 de noviembre de 2009

NUEVA ADQUISICION


Visto que todo el mundo entra y nadie cuenta nada, pues yo os voy a contar mi ultimo capricho, las zapas de bici Louis Garnau full equip y unos pedales keo, que las tengo hace un tiempo pero hasta hoy no habia podido probarlas bien, el grupito que iva me ha apretado un poquito y me he dado cuenta la diferencia que hay entre llevar unas zapatillas y otras, es exagerado.

Y ahora os toca a vosotros contar alguna historia de las vuestras, que ya va siendo hora, que algunos estan un poco desaparecidos.

CONTAD ALGO MAS YA, COÑO.

lunes, 16 de noviembre de 2009

Reunión y cena TRIATLÓ.

Com estic aburrit, vos torne a convocar pal proxim divendres a les 20:00 hores en la piscina cuberta, sala polivalent, i a les 21:30 sopar, falten confirmacions. Ale adeu amics.

Gala del deporte 2009

Enhorabona a la maquina de Fermin ja que ha
demostrat que ha sigut el millor, aixo ho ha
aconseguit gracies a la seua dedicació, a les hores
d' entrenaments i a la comprensió de Bea, encara
que per circustancies mos tinga que disar sap que
entre mosatros sempre tindra un lloc.



Enhorabona també al company Ramon que va ser
galardonat pel club de natació.

I com no a Marta, la filla del presi, una de les
seguidores i animadores del club triatló. El galardó
li ha sigut concedit pel Club Gimnasia Ritmica Aitana.

Marcha BTT de Villafames

El auelete Jaume en la marcha BTT de Villafames y el próximo domingo a la marcha BTT de Borriol, la cuestión es competir...

Casi 9000 de Alqueries,(Progresa adecuadamente)

Este domingo fuimos algunos miembros del club a la "1ª cursa a peu de Alquerias), el plan era ir a 4' el km, pero mi salida de el sabado con montañera no me lo iba a permitir.
Yo voy a contar mi carrera, los demas que cuenten la suya.
Calentamos un poco, estabamos Alex (Menuda vuelta), Abel (ya va teniendo mejor tipito), Pedro (tienes que tomar más el sol), Pascualet (con la pata chula) y un servidor, con unas piernas duras como rocas. Vamos a la salida, y ¡¡PUMMM!! a correr, veo a Alex y a Abel y voy con ellos, me noto bien, pero no tardo en darme cuenta de que no va a durar, en el Km 2 me aparto a la derecha, y marco mi ritmo, 182-185 ppm, y ya acabare, van pasando los km y poco a poco voy mejor y he cogido mi ritmo, al final 36'27'', a una media de 4'10'' el km, hombre no es lo mejor que he hecho, pero no son los 4'30'' el km de castellón de hace 3 semanas, asi que poco a poco vamos cogiendo la forma, que este año es muy largo.
En cuanto a la carrera, me gusto mucho, todo cortado al trafico, bien señalizado, aquarius, fruta limonada, agua, fruta, camiseta y demas, y sin pagar un duro, no como en Castellon que te cobran de 9 a 12 € y no te dejan ni coger una botella de agua, a ver si van aprendiendo.

sábado, 14 de noviembre de 2009

2010 TOT CLAR!!!

BUENO MABRES!!! COM VEIG QUE EL CONTADOR DE VISITES NO PARA DE MUNTAR PERÒ NINGÚ OBRI LA BOCA PROPOSE QUE COMENTEM CALENDARI DE CADA UN Y FETXES INTERMITGES, AIXI LES COMENTEM TOTS I FEM UN POC DE FORO NO???
SI NO VOLEU PUES NO RES, QUE BON DONEN PEL CUL I EN PAU..... JE JE JE!!!!
VAIG EN EL MEU VAL:
NO COMENSE A FICAR-ME UN DORSAL FINS A LA MITJA MARATÓ DE SAGUNT EN GENER, DESPRES ANIRÉ SEGURAMENT A ARINAGA (LAS PALMAS) EN MARÇ
AMB EL MEU NOU CLUB "LAGUNAK" SI NO ANARÁ TORNARÉ A SUECA A FER EL DUATLÓ, PERÒ EL 95% ES ARINAGA.
EN ABRIL ELX AMB TOTS VOSALTRES NO???
MAIG HALF CHALLENGE, JUNY ZARAUTZ I JULIOL EL 1º PIC DE LA TEMPORADA EL CHALLENGE-ROTH, ON EL OBJECTIU ES UN NOU SUB-9H JA QUE ET TORNEN LA PASTA DE L'INSCRIPCIÓ Y UNA BONA GENERAL NO ESTARÍA MAL.... VOREM QUE ES POT FER...
AL AGOST ENTRENARÉ I EL SPRINT DEL MEU POBLE (BORRIANA) EL SEGUENT TRI SEPTEMBRE EN GUADALAJARA I FINS FINALS D'OCTUBRE ENTRENAR PER AL 2º PIC DEL ANY, EL CAMPIONAT D'ESPANYA DE LLARGA DISTÀCIA A IBISA...... ON EL LLISTO DEL ANY PASSAT ESTA ALT, PERÒ ON NO PENSE RENUNCIAR A RES, AIXI QUE JA VOREM ....
BUENO PUES AQUEST ES EL MEU, ARA ME AGRADARIA VORE ELS VOSTRES I COMENTAR-LOS.....
QUE VOS PAREIX?? ALE ADEU A TOTS VOAYEURS!!!!

jueves, 12 de noviembre de 2009

Alguien vuelve


Buenas compañeros: en un principio queria agradecer todo el apoyo que he recibido durante este tiempo, las cosas al final han ido mejor de lo que esperaba, ya me han dado permiso para empezar a sudar un poco y ponerme al tema en todos los deveres que tengo pendientes desde hace un tiempo ( ufffffffffffffffffff ahi hay muchos dias pendientes), bueno empezaremos desde ahora y a ver hasta donde se puede llegar. Lo primero es marcarme objetivos e ir cumpliendo poco a poco, y sobre todo ser realista y conocer donde esta mi limite en cada momento y no pasar de el.

Espero que este año tengamos muchas novedades para el club, creo que pueden ser todas positivas y sobre todo agradecer el trabajo de la gente que trabaja para el club y nunca valoramos ese trabajo.

Despues de todo este parrafito no puedo mas que agrader a Chicho, Ferminet, Fernando y Jaume por la infinidad de llamadas y viajes que han hecho para verme para interesarse por mi estado.

No olvideis que mañana es la Gala del Deporte y venga no seais tan racanos y que cada uno empiece a teclear el ordenador y a contar sus objetivos de la temporado.


TENGO GANAS DE VOLVER A LA GUERRA DEL TRIATHLON Y DE LAS SALIDAS

lunes, 9 de noviembre de 2009

EL CLUB TRIATLO VILA-REAL EN LA MEDIA MARATON DE CASTELLON 09
















AQUI OS DEJO UNAS FOTILLOS DE LA MEDIA DE CASTELLON, REGULAR DIA PARA CORRER POR MOTIVO DEL VIENTO, PERO BUENOS RESULTADOS 1.23 H PARA ABEL SUFRIENDO UN PELIN COMO PODEIS VER EN LA FOTO Y FERNADO 1.26 H BUEN TIEMPO PARA LA EPOCA DEL AÑO QUE ESTAMOS.... Y ALEJANDRO QUE SALIO PERO NO TENGO CLARO QUE ACABARA LA MEDIA.
POR CIERTO PARA MI QUE LA BICICLETA DE LA 1ª MUJER NO IBA MUY BIEN COLOCADA AL LADO DEL ALEMAN....O ESO, O ES QUE LO VIO UN POCO RARITO.... O VIO A ABEL QUE MARCHABA POR DETRAS...EJEM......

jueves, 5 de noviembre de 2009

200 i pico per a despedir-nos....

el dissabte anem a fer l'ultima eixida junts wolf i jo per despedir-nos, ja que al desembre marxarà a cap a londres a treballar, en fí que ja no tindré company de entrenos....
a part de vosaltres clar... tindré que buscar-men un nou ¿ALGÚ S'APUNTA?
la idea es anar de burriana fins a morella o siga uns 200 i pico....
qui vullga ja sap endavant....
UN SALUDET PER A TOTS I COM DIU ALEX: CONTEU ALGO COLLONS!!!!

sábado, 31 de octubre de 2009

SI LO SE NO ME LEVANTO

Me levantaba a las 8:05, con una llamada perdida de Fermin (ya empezaba mal la cosa), quedo con Fermin a las 8:40 en la piscina de Burriana, para ir a Vila-Real, en mis entrenos ponia 50 km a ritmo tranquilo disfrutando, ¡¡¡JA!!!, y unos güevos a disfrutar.
Nos vamos hacia Vila-Real, Fermin Dani (un futuro untegrante del club de 20 años, y yo), xino-xano a la marcheta y llegamos a la piscina, a las 10:05, Abel no estaba, nada novedosao, le damos 5 minutos, y cual es nuestra sorpresa, que a los 2 minutos aparece (no olia a alcohol, pero poco le faltaba), lo primero que nos dice es que se habia acostado a las 5 viniendo del McDonalls (es mi idolo).
Decidimos ir al desierto, subirlo por Castellón y bajar por la playa de Benicassim, y empezamos, 32-38 km/h pero bastante comodo, Fermin y Abel tirando, y Dani y yo escondidos detras, llegamos al comienzo del desierto, y nos despedimos, Abel se va, Fermin se queda hablando con un chaval, y yo pidiendo que me dejaran algun piño, la subida ha sido larguisima, llegando a 185 ppm, algo normal en mi, Dani se va hacia delante y yo a lo mio, con un dolor de piernas por culpa del gimnasio flipantes, pero llego a Dani y consigo coronar, empezamos a bajar, y esto si es lo mio (me tengo que dedicar al descenso) a 72 km/h, que caña de sensación.
Bajamos por la playa de Benicassim, y nos cruzamos con algunos triatletas de Castellón (Xavi Vidal...), y apartir de ahi otro calvario, se ha puesto a tirar Abel, que creo que su cuentakm no va bien porque 35 en el suyo era 42 en el mio, Dani y yo ibamos con el gancho, pero ¡QUE BONITO ES SUFRIR!.
Llegamos a Vila-Real, dejamos a Abel y hacia casita, 73 km a una media de 27'6.
Conclusiones:
1.- Con estos descerebrados, no se puede salir, pero joder como mola sentirse un loco.
2.- Dani, para ser la 3 o 4 vez que coge la bici, se ha portado como un campeón, y como dice Fermin hay que cuidar a la cantera, aunque creo que despues de hoy, no nos volvera a llamar, jajajaja.
3.- Lo de camino a Elche, estoy más seguro que nunca, aunque como vuelva a salir con estos 2 prendas, me dejo este deporte.
4.- Se acuesta a las 5 de la mañana, se pega una pliza en el cuerpo de aupa, hoy volvera a salir, ¿no nos estaremos equivocando de entrenos?
5.- Perdonad si me he enrrollado muxo. Un abrazo.

jueves, 29 de octubre de 2009

EMPIEZA EL AÑO (CAMINO A ELCHE)

Este sabado a las 9:00 en la puerta de la piscina, Abel y yo, vamos, Oscar baja, pero me a presentado el justificante.
Es una salida de tranquis, 50-60 km pero de tranquis enserio. Animaros, que este año va a ser muy largo, pero sobre todo bonito.
Si venis, ponerlo en el blog o mandar un mensaje.
Se admiten suguerencias para donde ir, pero sin pasarse, que estamos a principio de temporada.
Saludos.

martes, 27 de octubre de 2009

Gala del deporte

Desde el ayuntamiento nos piden que elijamos un deportista de nuestro club para la gala del deporte.
Este año es un nuevo formato que se realizara en el auditorio municipal el día 13 de a las 20:30 horas.
Mi voto el para el tío Ferminet que creo que ha hecho suficientes méritos para esto y mucho mas.
Necesito que en la mayor brevedad me deis vuestra opinión y así se lo diré al ayuntamiento.
Votar a Ferminet for President

lunes, 26 de octubre de 2009

10 KM DE CASTELLÓN (DEMASIADO PRONTO)

Tenia la cronica media escrita y se me ha acabado la bateria del portatil, así que no la vuelvo a escribir entera.
Fuimos a Castellón Abel, Pascualet, Paco (un compañero de kurro) y yo, lo más importante fue el cuadro que hicimos al llegar a castellon cuando se pusierón a cambiarese Pascualet y Abel en plena calle, si es que somos unicos.
Fuimos a la salida, y alli vimos a Fernando ironman Duque, a Oscar y a Monica, fuimosa la salida, yo estaba en el segundo cajón, Abel y Fernando en el primero.
¡¡PUMMM!!!, pistoletazo y a correr, 1º km a 3:40, bastante bien, 2º km a 3:50, ya no tan bien, muy mal de piernas, 3º km a 3:53, y como dice Fermin petada tremenda, veo a Lorena y a mis amigas, veo a Alex, y encaramos la plaza Maria Agustina y en el coco una idea, abandonar, pero van pasando los km y pienso que lo acabare asi me servira de entreno, pues ya he empezado, paso el km 5 en 21:32 creo, y de ahi al final todo muy borroso, una manera de sufrir increible, lllego a meta con 44:10 más o menos.
En meta me dice Fernando que eran 10500, asi que supuestamente serian 42' más o menos.
Lo que se saca en claro, es que si no entrenas, no marchas, con 2 semanas de entrenos a muy bajo nivel de pulsaciones, no se puede pretender bajar de 40, fallo de novato.
Las pulsaciones, como siempre: F.C.Med: 191
F.C.Max: 196
ENHORABUENA A TODOS.
P.D: Ahora toca empezar a entrenar porque desde aqui digo que este año nos vemos en ELCHE, si eso es, me he decidido a hacer ese triatlón, con el apoyo de todos vosotros lo acabare.

P.D: Decirle a Fermin que no escribo la cronica porque el lo diga, sino porque yo quiero, (Es broma mabrola, eres el mejor)

sábado, 17 de octubre de 2009

VIDEO RECOPILATORIO TEMPORADA 2009

Estoy montando un video, con las fotos que hemos ido publicando en el blog, y alguna más que yo tenia, si quereris, teneis alguna foto para que yo ponga, mandarmela a Matarife666@hotmail.com
Vale para toda la gente, no solo gente del club, la gente que entra en este blog, si quiere mandar alguna, tambien puede.
Un abrazo a todos.

REUNION DEL CLUB

El proximo 23 de Octubre, tendra lugar la (probablemente) ultima reunión oficial de la temporada 2009. Los puntos a tratar, seran: - Pago de las carreras realizadas.
- Hablar del año acontecido.
- Equipaciones de la temporada 2010.
- Y como siempre cascar de lo que sea.
P.D.: En la reunión, se popondra, el realizar una cena, bueno se popondra, se impondra, porque este año para mi a sido una caña, y con esta panda de locos por el triatlón yo tengo que hacer una cena, y luego si se tercia de fiesta. (ya tengo al organizador "ABEL"), que tiemble Vila-Real.

miércoles, 7 de octubre de 2009

FOTOS CHALLENGE BARCELONA 09

ALGUIEN LE HA DICHO A MI HIJA QUE EL CASCO NO VA ASI ??
NO SE SI ENCONTRARE MI BICI?????

LASTIMA QUE NO PUDIMOS QUEDARNOS POR LA NOCHE, POR QUE PROMETIA..


ULTIMOS AJUSTES......


FERMIN SALIENDO DEL AGUA


FERMIN SE VA A SALIR.......
ULTIMAS BRAZADAS.......


AHI QUE MEJORAR ESA NATACION...


SALIDA DEL AGUA A TODO LECHE....


COMIENZAN LOS TEMIDOS 180 KM DE BICI


ACOPLADO EN LA BICI......
EL GANADOR MARCEL ZAMORA EN BICI...



FERMIN LOS ULTIMOS KM EN BICI....



BAJANDO DE LA BICI....



JODER EL FOTOGRAFO NO LE DEJA A UNO NI ECHAR UNA MEADILLA...


COMIENZA EL MARATON...


SUFRIENDO LOS ULTIMOS KM


MI CHICA SIEMPRE APOYANDOME....


UN REGALO PARA MI, ENTRAR A META CON MI HIJA...



OBJETIVO CONSEGUIDO FINISHER....

COMO PODEIS VER LO DI TODO....














































martes, 6 de octubre de 2009

ESTA ME MOLE MES!!!!

LA OSTIA EN VERSO!!!