Carles
lunes, 25 de octubre de 2010
ENTREVISTA EN LA RADIO
Triatletes, dir-vos que aquest divendres a partir de les 19:15 en radio Cope Castellón, 101.6FM en un programa provincial , entrevistaré al vicepresident i actual president del club. Jaume i Abel. Si tenieu un momentet i voleu escoltar-los estaria moltbé. El programa dura 45 minuts i la entrevista uns 9-10 minuts.
jueves, 14 de octubre de 2010
FOTOS TEMPORADA 2009-2010
Buenas noches a todos,
¿Qué tal llevamos el tema de los sponsors?
Vamos a ver si entre todos podemos sacar algunos para la próxima reunión y podemos ir teniendo cositas claras. Cuanto antes tengamos estos aspectos claros, antes tendremos los nuevos equipajes, que creo que todos tenemos ganas de estrenarlos.
Me gustaria tambien tener claro cuantos integrantes del club estarian de acuerdo en hacer loteria de navidad de nuestro club para poder ir acercándome a la administracion a pedir los boletos, esta seria una manera alternativa de autofinanciación.
Durante estos dias estaré colgando todas las fotos que tengo de cada uno de los integrantes del club en el facebook del club que hace tiempo creo nuestro compañero Chicho, si ese chavalillo que antes era triatleta y ahora solo se dedica a correr.
Intentaré ser lo más rápido posible, si alguien quisiera de tener todas las fotos que lleve un pen-drive a la próxima reunión y yo mismo se las copiaré.
En una semanita nos vemos y vamos comentando las nuevas noticias.
Saludos a todos
¿Qué tal llevamos el tema de los sponsors?
Vamos a ver si entre todos podemos sacar algunos para la próxima reunión y podemos ir teniendo cositas claras. Cuanto antes tengamos estos aspectos claros, antes tendremos los nuevos equipajes, que creo que todos tenemos ganas de estrenarlos.
Me gustaria tambien tener claro cuantos integrantes del club estarian de acuerdo en hacer loteria de navidad de nuestro club para poder ir acercándome a la administracion a pedir los boletos, esta seria una manera alternativa de autofinanciación.
Durante estos dias estaré colgando todas las fotos que tengo de cada uno de los integrantes del club en el facebook del club que hace tiempo creo nuestro compañero Chicho, si ese chavalillo que antes era triatleta y ahora solo se dedica a correr.
Intentaré ser lo más rápido posible, si alguien quisiera de tener todas las fotos que lleve un pen-drive a la próxima reunión y yo mismo se las copiaré.
En una semanita nos vemos y vamos comentando las nuevas noticias.
Saludos a todos
lunes, 4 de octubre de 2010
CHALLENGE MARESME 2010
HOLA MARIKAS VILAREALENSES JE JE JE!!!! OS MANDO UN POCO MI ACTUACIÓN EN EL TRIATLON CHALLENGE DEL MARESME (IRONMAN) 2010 CELEBRADO EL PASADO DOMINGO 3-10-2010 EN CALELLA (BARCELONA)
EL TRAMO DE AGUA FUÉ UNA NATACIÓN FÁCIL EN CUANTO A Tº DEL AGUA Y ESTADO DEL MAR AUNQUE UN POCO REMOVIDO POR EL FONDO SIN MÁS HISTORIA LOGRÉ SALIR EN 57 MIN CON SENSACIONES DE NI FÚ NI FÁ...... NO ESTUVE MUY BIÉN PERO TAMPOCO MAL ASÍ QUE A POR LOS 180 KMS DE BICI. EN EL KM 12 ME PASA JOSE LUIS CANO (5º EN EL IRONMAN DE AUSTRIA 2010 CON 8H 23 MINCASI RES PORTA EL DIARI) Y DECIDO IRME CON EL Y SI ME AGOBIO LO SUELTO. VAMOS CAZANDO A GENTE Y ME VEO FUERTE EN BICI LLEGANDO A RODAR EN EL KM 130 A 39.7 DE MEDIA. Y MOTIVADO DE ESTAR RODANDO JUNTO A UN TRIATLETA PROFESIONAL COMO CANO.
EN EL 140 LA GRUPETA (LEGAL) QUE IBAMOS BAJAMOS UN POCO EL RITMO Y LLEGAMOS TODOS AL MARATHON ENTRE LOS PUESTOS 20/30. AL FINAL 4H:40 MIN DE BICI.
EN EL MARATHON (MI FUERTE) NO TUVE MI DIA Y NO ME ENCONTRE CÓMODO, ADEMÁS LAS SALES MINERALES DE LOS AVITUALLAMIENTOS ME SENTARON MAL Y DECIDÍ PASAR EL MARATHON A BASE DE AGUA, COLA,GELES Y PLÁTANOS PERO ESTOS ÚLTIMOS NO FUERON SUFICIENTE PARA SUPLIR LOS MINERALES PERDIDOS Y EN EL KM 37 EMPEZARON LAS RAMPAS Y PERDI EN 5 KMS MÁS DE 7 MINUTOS.
AL FINAL UNA MALA MARATHON EN 3H 12 MIN.
LOGRÉ UN NUEVO SUB-9H QUE ME SABE A MUY POCO PORQUE DE HABER CORRIDO EL MARATHON EN 3H LOGRARÍA UNA BUENA MARCA DE 8H 40 MIN....PERO LO INTENTARÉ EN 2011 SE QUE LO TENGO AL ALCANCE DE MI MANO.
AL FINAL 8H 53 MIN, 20º DE LA GENERAL Y 3º ESPAÑOL DETRÁS DE GENTE PROFESIONAL COMO HEKTOR LLANOS Y NICO WARD.
AHORA A POR EL CAMPEONATO DE ESPAÑA EN IBIZA EL 31 DE OCTUBRE DONDE INTENTARÉ ESTAR LO MÁS ADELANTE POSIBLE.
EL TRAMO DE AGUA FUÉ UNA NATACIÓN FÁCIL EN CUANTO A Tº DEL AGUA Y ESTADO DEL MAR AUNQUE UN POCO REMOVIDO POR EL FONDO SIN MÁS HISTORIA LOGRÉ SALIR EN 57 MIN CON SENSACIONES DE NI FÚ NI FÁ...... NO ESTUVE MUY BIÉN PERO TAMPOCO MAL ASÍ QUE A POR LOS 180 KMS DE BICI. EN EL KM 12 ME PASA JOSE LUIS CANO (5º EN EL IRONMAN DE AUSTRIA 2010 CON 8H 23 MINCASI RES PORTA EL DIARI) Y DECIDO IRME CON EL Y SI ME AGOBIO LO SUELTO. VAMOS CAZANDO A GENTE Y ME VEO FUERTE EN BICI LLEGANDO A RODAR EN EL KM 130 A 39.7 DE MEDIA. Y MOTIVADO DE ESTAR RODANDO JUNTO A UN TRIATLETA PROFESIONAL COMO CANO.
EN EL 140 LA GRUPETA (LEGAL) QUE IBAMOS BAJAMOS UN POCO EL RITMO Y LLEGAMOS TODOS AL MARATHON ENTRE LOS PUESTOS 20/30. AL FINAL 4H:40 MIN DE BICI.
EN EL MARATHON (MI FUERTE) NO TUVE MI DIA Y NO ME ENCONTRE CÓMODO, ADEMÁS LAS SALES MINERALES DE LOS AVITUALLAMIENTOS ME SENTARON MAL Y DECIDÍ PASAR EL MARATHON A BASE DE AGUA, COLA,GELES Y PLÁTANOS PERO ESTOS ÚLTIMOS NO FUERON SUFICIENTE PARA SUPLIR LOS MINERALES PERDIDOS Y EN EL KM 37 EMPEZARON LAS RAMPAS Y PERDI EN 5 KMS MÁS DE 7 MINUTOS.
AL FINAL UNA MALA MARATHON EN 3H 12 MIN.
LOGRÉ UN NUEVO SUB-9H QUE ME SABE A MUY POCO PORQUE DE HABER CORRIDO EL MARATHON EN 3H LOGRARÍA UNA BUENA MARCA DE 8H 40 MIN....PERO LO INTENTARÉ EN 2011 SE QUE LO TENGO AL ALCANCE DE MI MANO.
AL FINAL 8H 53 MIN, 20º DE LA GENERAL Y 3º ESPAÑOL DETRÁS DE GENTE PROFESIONAL COMO HEKTOR LLANOS Y NICO WARD.
AHORA A POR EL CAMPEONATO DE ESPAÑA EN IBIZA EL 31 DE OCTUBRE DONDE INTENTARÉ ESTAR LO MÁS ADELANTE POSIBLE.
UN SALUDO A TODOS CRACKS!!! NOS VEMOS EN NOVIEMBRE EMPEZANDO OTRA TEMPORADA EN LA PISCINA DE VILA-REAL.....
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