EL AUELETE JAUME EN LA MARCHA DE BORRIOL

No n'hi ha que parar, si no malament!

CAGATE LORITO!!!!

-GRANS DIFERÈNCIES ENTRE ESPORTISTES PROFESIONALS I ESPORTISTES D'ELIT.


http://www.youtube.com/watch?v=uDawlrIeaVM&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=InV_XACZxgw

NUEVA ADQUISICION

Visto que todo el mundo entra y nadie cuenta nada, pues yo os voy a contar mi ultimo capricho, las zapas de bici Louis Garnau full equip y unos pedales keo, que las tengo hace un tiempo pero hasta hoy no habia podido probarlas bien, el grupito que iva me ha apretado un poquito y me he dado cuenta la diferencia que hay entre llevar unas zapatillas y otras, es exagerado.

Y ahora os toca a vosotros contar alguna historia de las vuestras, que ya va siendo hora, que algunos estan un poco desaparecidos.

CONTAD ALGO MAS YA, COÑO.

Reunión y cena TRIATLÓ.

Com estic aburrit, vos torne a convocar pal proxim divendres a les 20:00 hores en la piscina cuberta, sala polivalent, i a les 21:30 sopar, falten confirmacions. Ale adeu amics.

Gala del deporte 2009

Enhorabona a la maquina de Fermin ja que ha
demostrat que ha sigut el millor, aixo ho ha
aconseguit gracies a la seua dedicació, a les hores
d' entrenaments i a la comprensió de Bea, encara
que per circustancies mos tinga que disar sap que
entre mosatros sempre tindra un lloc.

Enhorabona també al company Ramon que va ser

galardonat pel club de natació.

I com no a Marta, la filla del presi, una de les
seguidores i animadores del club triatló. El galardó
li ha sigut concedit pel Club Gimnasia Ritmica Aitana.

Marcha BTT de Villafames

El auelete Jaume en la marcha BTT de Villafames y el próximo domingo a la marcha BTT de Borriol, la cuestión es competir...

Casi 9000 de Alqueries,(Progresa adecuadamente)

Este domingo fuimos algunos miembros del club a la "1ª cursa a peu de Alquerias), el plan era ir a 4' el km, pero mi salida de el sabado con montañera no me lo iba a permitir.

Yo voy a contar mi carrera, los demas que cuenten la suya.

Calentamos un poco, estabamos Alex (Menuda vuelta), Abel (ya va teniendo mejor tipito), Pedro (tienes que tomar más el sol), Pascualet (con la pata chula) y un servidor, con unas piernas duras como rocas. Vamos a la salida, y ¡¡PUMMM!! a correr, veo a Alex y a Abel y voy con ellos, me noto bien, pero no tardo en darme cuenta de que no va a durar, en el Km 2 me aparto a la derecha, y marco mi ritmo, 182-185 ppm, y ya acabare, van pasando los km y poco a poco voy mejor y he cogido mi ritmo, al final 36'27'', a una media de 4'10'' el km, hombre no es lo mejor que he hecho, pero no son los 4'30'' el km de castellón de hace 3 semanas, asi que poco a poco vamos cogiendo la forma, que este año es muy largo.

En cuanto a la carrera, me gusto mucho, todo cortado al trafico, bien señalizado, aquarius, fruta limonada, agua, fruta, camiseta y demas, y sin pagar un duro, no como en Castellon que te cobran de 9 a 12 € y no te dejan ni coger una botella de agua, a ver si van aprendiendo.

2010 TOT CLAR!!!

BUENO MABRES!!! COM VEIG QUE EL CONTADOR DE VISITES NO PARA DE MUNTAR PERÒ NINGÚ OBRI LA BOCA PROPOSE QUE COMENTEM CALENDARI DE CADA UN Y FETXES INTERMITGES, AIXI LES COMENTEM TOTS I FEM UN POC DE FORO NO???
SI NO VOLEU PUES NO RES, QUE BON DONEN PEL CUL I EN PAU..... JE JE JE!!!!
VAIG EN EL MEU VAL:
NO COMENSE A FICAR-ME UN DORSAL FINS A LA MITJA MARATÓ DE SAGUNT EN GENER, DESPRES ANIRÉ SEGURAMENT A ARINAGA (LAS PALMAS) EN MARÇ
AMB EL MEU NOU CLUB "LAGUNAK" SI NO ANARÁ TORNARÉ A SUECA A FER EL DUATLÓ, PERÒ EL 95% ES ARINAGA.
EN ABRIL ELX AMB TOTS VOSALTRES NO???
MAIG HALF CHALLENGE, JUNY ZARAUTZ I JULIOL EL 1º PIC DE LA TEMPORADA EL CHALLENGE-ROTH, ON EL OBJECTIU ES UN NOU SUB-9H JA QUE ET TORNEN LA PASTA DE L'INSCRIPCIÓ Y UNA BONA GENERAL NO ESTARÍA MAL.... VOREM QUE ES POT FER...
AL AGOST ENTRENARÉ I EL SPRINT DEL MEU POBLE (BORRIANA) EL SEGUENT TRI SEPTEMBRE EN GUADALAJARA I FINS FINALS D'OCTUBRE ENTRENAR PER AL 2º PIC DEL ANY, EL CAMPIONAT D'ESPANYA DE LLARGA DISTÀCIA A IBISA...... ON EL LLISTO DEL ANY PASSAT ESTA ALT, PERÒ ON NO PENSE RENUNCIAR A RES, AIXI QUE JA VOREM ....
BUENO PUES AQUEST ES EL MEU, ARA ME AGRADARIA VORE ELS VOSTRES I COMENTAR-LOS.....
QUE VOS PAREIX?? ALE ADEU A TOTS VOAYEURS!!!!

Alguien vuelve

Buenas compañeros: en un principio queria agradecer todo el apoyo que he recibido durante este tiempo, las cosas al final han ido mejor de lo que esperaba, ya me han dado permiso para empezar a sudar un poco y ponerme al tema en todos los deveres que tengo pendientes desde hace un tiempo ( ufffffffffffffffffff ahi hay muchos dias pendientes), bueno empezaremos desde ahora y a ver hasta donde se puede llegar. Lo primero es marcarme objetivos e ir cumpliendo poco a poco, y sobre todo ser realista y conocer donde esta mi limite en cada momento y no pasar de el.

Espero que este año tengamos muchas novedades para el club, creo que pueden ser todas positivas y sobre todo agradecer el trabajo de la gente que trabaja para el club y nunca valoramos ese trabajo.

Despues de todo este parrafito no puedo mas que agrader a Chicho, Ferminet, Fernando y Jaume por la infinidad de llamadas y viajes que han hecho para verme para interesarse por mi estado.

No olvideis que mañana es la Gala del Deporte y venga no seais tan racanos y que cada uno empiece a teclear el ordenador y a contar sus objetivos de la temporado.

TENGO GANAS DE VOLVER A LA GUERRA DEL TRIATHLON Y DE LAS SALIDAS

EL CLUB TRIATLO VILA-REAL EN LA MEDIA MARATON DE CASTELLON 09

AQUI OS DEJO UNAS FOTILLOS DE LA MEDIA DE CASTELLON, REGULAR DIA PARA CORRER POR MOTIVO DEL VIENTO, PERO BUENOS RESULTADOS 1.23 H PARA ABEL SUFRIENDO UN PELIN COMO PODEIS VER EN LA FOTO Y FERNADO 1.26 H BUEN TIEMPO PARA LA EPOCA DEL AÑO QUE ESTAMOS.... Y ALEJANDRO QUE SALIO PERO NO TENGO CLARO QUE ACABARA LA MEDIA.

POR CIERTO PARA MI QUE LA BICICLETA DE LA 1ª MUJER NO IBA MUY BIEN COLOCADA AL LADO DEL ALEMAN....O ESO, O ES QUE LO VIO UN POCO RARITO.... O VIO A ABEL QUE MARCHABA POR DETRAS...EJEM......

200 i pico per a despedir-nos....

el dissabte anem a fer l'ultima eixida junts wolf i jo per despedir-nos, ja que al desembre marxarà a cap a londres a treballar, en fí que ja no tindré company de entrenos....
a part de vosaltres clar... tindré que buscar-men un nou ¿ALGÚ S'APUNTA?
la idea es anar de burriana fins a morella o siga uns 200 i pico....
qui vullga ja sap endavant....
UN SALUDET PER A TOTS I COM DIU ALEX: CONTEU ALGO COLLONS!!!!